단백질은 신체 조직의 성장, 회복 및 유지에 필수적인 다량 영양소입니다. 단백질은 단백질의 구성 요소인 아미노산으로 이루어져 있습니다. 신체는 단백질을 사용하여 근육 조직을 만들고 복구하며, 효소, 호르몬 및 기타 필수 분자를 생성하고, 건강한 면역 체계를 지원합니다. 단백질의 역할 단백질은 신체에서 많은 중요한 역할을 합니다. 단백질은 피부, 모발, 손톱, 근육, 뼈, 장기의 중요한 구성 요소입니다. 단백질은 이러한 조직을 형성하고 복구하는 데 사용되며, 특히 어린이의 성장과 발달, 부상이나 질병 후 회복에 중요합니다. 단백질은 신체의 다양한 과정을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 효소와 호르몬의 역할을 합니다. 효소는 음식을 분해하여 에너지를 얻는 데 관여하며, 호르몬은 신진대사, 성장 및 기타 신체..